„Chiaras Texte sind Zeugnis eines Herzens, das tief fühlt, eines Lebens, das Hoch- und Tiefpunkte kennt, und eines Kopfes, der Gedankengänge in wunderschöne Sätze webt. Wenn Chiara laut denkt, fühlt man sich gleich weniger allein. Ein Buch, zum sich verstanden fühlen.“– Sarah Marie, Autorin
"Dieses Buch ist eine wunderschöne Inspiration um sich auf das Wichtige im Leben zu konzentrieren und immer wieder neue Fragen zu stellen."– Nadja König, Illustratorin
"Feminismus ohne erhobenen Zeigefinger, Selbstliebe ohne Zwang, Perspektivwechsel ohne Meinungsmache. Texte, die einen umarmen wie eine weiche Decke."– Hannah Blankenberg, Psychologin und systemische Beraterin
"Mitreißend. Anregend. Empowernd. DENK MAL LAUT ist ein Kunstwerk, das so viel mehr ist als ein Poesiebuch. Es macht dich selbst zur Poetin bzw. zum Poeten und trifft mit jeder Zeile mitten ins Herz. Eine große Empfehlung!"– Katharina Heilen, Empowerment-Coach
„Dieses Buch ist eine mutige, wahrhaftige Reise zu sich selbst, eine Inspiration für ein selbstbestimmtes Leben, liebevoller Selbstannahme und ehrlich gelebter Freiheit.“– Rebekka Ruetz, Modedesignerin
DENK MAL LAUT
In acht Kapiteln findest du in dem Poesie-Journal Texte zu den Themen Empowerment, Feminismus, Körperbild, Persönlichkeitsentwicklung und
Selbstliebe, Liebe, Freundschaft und Gesellschaftskritik, Social Media
und Zeit.
Denk Mal Laut
Das erwartet dich
Denk Mal Laut
Das erwartet dich
Zeit für dich
Das Buch soll - genau wie der Account - ein safe space für dich und deine Gedanken sein.
Innen und außen
Das Buch ist in drei Abschnitte eingeteilt: Das Innen, das innere Außen und das Außen. Es geht um die inneren Prozesse, Verbindungen zu den Menschen um dich herum und die Zeit, in der wir aktuell leben.
Die Texte
haben mich durch eine Zeit des Heilens begleitet. Sie sind ehrlich, motivierend und sollen dir helfen, Worte für deine Gedanken zu finden.
Die Illustrationen
Als die Idee zum Buch entstand schaute ich durch ein paar meiner Lieblingsbücher. Viele von ihnen waren illustriert. „Das kann kein Zufall sein“, dachte ich und überlegte, wer mein Buch illustrieren könnte. Schnell kam mir meine Freundin Angela in den Kopf, die mir kurz zuvor eine Illustration zum Geburtstag geschenkt hatte.
Die Illustrationen von meiner Freundin Angela unterstreichen die Texte und sprechen zugleich ihre ganz eigene Sprache.
Setze dich mit deinen Gedanken und Gefühlen auseinander
Dieses Buch soll dich deinem Inneren näher bringen. Es soll zum Nachdenken anregen, motivieren und inspirieren.
Reflektiere deine Gedanken und gefühle
auf mehreren Reflexionsseiten im Buch
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