• Ankommen / Umgebung zeigen
• Entspannungsübung: Alltag loslassen
• Gemeinsames Abendessen
• Vorstellung Programm, Coaches / Teilnehmer*innen

• 9:30: Brunch
• 12:00: Kennenlernen
• 13:30: Surf Session
• 17:00 - 19:30: Empowerment-Workshop am Strand
• 20:00: Abendessen

• 7:00:  Gemeinsamer Achtsamkeitswalk zum Sonnenaufgang
• 9:00: Brunch
• 13:00 - 15:30: Journal-Workshop mit Ruhezeiten
• 17:00 - 18:00: Aromazeremonie
• 20:00: Abendessen

• 8:30: Frühstück / Brunch
• Freizeit für Surfen, Yoga, Massagen, Märkte durchstöbern
• Abendessen

• 9:30 - 10:00: Brunch
• 12:30 - 13:00: Selflove-Workshop Teil 1
• Freizeit
• 15:00 - 19:30: Picknick und Selflove-Workshop Teil 2 am Strand / Entspannung mit Helena

• 9:00: Brunch
• 11:00: Freizeit
• 17:00 Offene Gesprächsrunde
• Abendessen

• 10:00: Yoga
• 11:00: Brunch
• 13:00 - 15:00: Feedback-Runde
• 15:00 - 18:00 Uhr Intensivere Einzelgespräche/ Workshops Teilnehmer*innen
• 20:00 Abendessen

• 10:00: Dankbarkeitsübung
• 11:00: Brunch
• Verabschiedung
• Abreise

Täglich erwartet dich ein reichhaltiges, frisch zubereitetes Frühstück, mit verschiedene Cerealien, Hummus, Gemüse und allem, was das Frühstücksherz begehrt, auf der Dachterrasse.

Tägliches Abendessen ist inkludiert: Je nach Wunsch, vegetarisch, glutenfrei oder vegan.

Du schläfst in einem schön ausgestatteten Zwei- oder Dreibettzimmer mit eigenem Badezimmer.
Standard Preis: 1.600€ pro Person
Wenn du mit einer Freund*in anreist, vermerke das gerne in deiner Anfrage und wir finden ein schönes Zimmer für euch beide.

Du schläfst in einem schön ausgestatteten Zwei- oder Dreibettzimmer mit eigenem Badezimmer und Meerblick.
Standard Preis: 1.690€ pro Person

Es geht ins kleine Surferörtchen Tamraght in Marokko. Bereits zwei Mal war ich dort. Der Ort verbindet Altes mit Neuem. Surferflair mit Tradition und der spannenden marrokanischen Kultur.

Der nächste Flughafen ist in Agadir und ca. 50 Autofahrtminuten vom Riad Ayour in Tamraght entfernt. Die schnellste und einfachste Möglichkeit ist es ein Taxi/einen Shuttle zu nehmen. Gerne helfen wir dir bei der Organisation.

Im Retreat geht es in drei Abschnitten um den veränderten Blick auf sich selbst, die Beziehungen, die uns umgeben und die Welt, in der wir leben. In den Workshops lernst du Selbstakzeptanz, Selbstliebe und Autonomie), wie auch in Übungen mehr Gelassenheit und Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren.
Ein ausführliches Programm mit allen Details und Uhrzeiten bekommst du zu Beginn des Retreats vor Ort.

Die Plätze für das Retreat sind begrenzt. Wenn du dabei sein möchtest, schreib uns am besten direkt über das Get-to-know- Formular und wir melden uns schnellstmöglich bei dir.

Im Preis ist Folgendes inklusive:
- Unterkunft und Verpflegung im Riad Ayour mit 7x reichhaltigen Frühstücks 7x Abendessen
- Alle Denk Mal Laut Workshops + Entspannungsübungen

- Ein Tag Surfkurs (weitere Einheiten sind zubuchbar), eine Yogaeinheit (weitere Einheiten sind zubuchbar)

Was ist nicht im Preis inkludiert?
Flüge und Transfer zum Riad Ayour sind nicht inklusive. Sowie Ausflüge.

Sobald wir die Gruppe zusammengestellt haben, melden wir uns bei dir und du überweist eine Anzahlung von 460 Euro. Den restlichen Betrag zahlst du entweder sofort oder Anfang August 2024. Beide Beträge sendest du per Überweisung und erhältst im Anschluss eine Bestätigung von uns.

Nein. Dir ist es völlig frei überlassen an welchen Workshops du teilnehmen möchtest. Nicht jeder Tag ist ein guter Tag. Das wissen wir und das ist für uns absolut in Ordnung. Das Retreat ist ein sicherer Platz für deine Gedanken und Gefühle. Wir achten sehr auf die Bedürfnisse eines jeden Einzelnen. Teile uns gerne vor ab oder vor Ort mit was deine Ängste oder Schwierigkeiten im Gruppendasein sind.

Ja. Das Programm ist sehr ausgewogen. Zwischen den Workshops gibt es Zeit für Erholung und Me-Time. Zeit zum Reflektieren und Energietanken. Um aber die sieben Tage mit Mehrwert für die persönliche Weiterentwicklung zu füllen, geben wir Denkanstöße, um auch in der Freizeit an sich selbst zu arbeiten. Häufig kommen wichtige Erkenntnisse im Schweigen und dem Alleinsein. Falls du uns brauchst, sind wir in der Nähe und falls du uns nicht brauchst, ziehen wir uns zurück.

This is an example of a response that you might give. It's good to be as thorough as possible in responses as that has a tendency to improve trust overall.

Das wäre natürlich sehr schade. Für den Fall, dass du kurzfristig nicht mit zum Retreat kommen kannst, können wir dir anbieten beim nächsten Retreat dabei zu sein. Falls du jedoch das Geld zurück möchtest: Meldest du dich einen Monat zuvor ab, können wir dir 80% der Kosten zurück erstatten, ist es sehr kurzfristig, erstatten wir dir 30% der Kosten zurück. (Flug und Transfer sind hier nicht inkludiert, du müsstest bei der Fluggesellschaft persönlich nachfragen, ob eine Erstattung möglich ist.)

Der Strand und das Meer sind in 20 Minuten zu Fuß zu erreichen.

Das Riad Ayour gehört zum Surfcamp Westsurf Marocco und bietet Surfstunden an, außerdem auch Sandboarding. Weiterhin gibt es in der Nähe ein tolles Hammam mit der Möglichkeit für Massagen. Ein gemeinsamer Henna Abend ist ebenfalls möglich.